Mineral MSM je prisoten v vseh živih bitjih

Ste vedeli, da je mineral MSM med drugim prisoten tudi v vašem telesu? Njegova vloga je pomembna, saj sodeluje pri številnih procesih. Sicer pa je MSM organska oblika žvepla. Prisoten je tudi v živalskem telesu in rastlinah, torej v prav vseh živih bitjih. 

Tovrstni mineral nastaja kot posledica razkrajanja fitoplanktona v morju. Zatem izhlapi v ozračje in s pomočjo dežja pade na zemljo, kjer ga rastline vsrkajo vase. MSM večinoma zaužijemo s hrano. Bogat vir minerala vsebuje določena vrsta zelenjave, na primer česen, čebula, brokoli, kapusnice. Zaužijete ga lahko tudi s hrano živalskega izvora. Prisoten je na primer v mleku ter jajcih. Sicer pa ste najverjetneje slišali tudi že za besedno zvezo MSM za lase. To je MSM, ki ga na trgu lahko kupite kot izjemno učinkovit prehranski dodatek. 

MSM je mineral lepote 

Pogosto boste za MSM slišali, da je mineral lepote. Prav tako tudi, da je izjemno pomemben za vaše telo. Kar polovica minerala se nahaja v koži, kosteh, laseh in nohtih. Obenem je tudi nujna sestavina pri proizvajanju vezivnega tkiva ter kolagena. 

Pogosto boste za MSM slišali, da je mineral lepote.

MSM za lase oziroma MSM v prahu pa se zlasti priporoča za vse starejše osebe in za osebe, ki so nekoliko bolj športno aktivno. Še posebej dobrodošel je tudi za vse tiste, ki si želite še bolj okrepiti imunski sistem ali pa imate kakršne koli težave z alergijami. 

Uporaba minerala MSM 

Mineral MSM je torej izjemno dobrodošel tudi kot prehransko dopolnilo. Zaužijete ga lahko v kombinaciji s sokom, smutiji in drugimi primernimi vrstami tekočin. Pogosto pa se uporablja kot odličen dodatek kozmetiki oziroma za nego telesa. 

MSM za lase morate jemati omejeno, največ do 6 gramov na dan oziroma do 2 čajni žlički. Bistveno boljši učinek boste dosegli, če ga boste jemali skupaj z naravnim pomarančnim sokom. Ta namreč vsebuje veliko C vitamina. Seveda ga lahko vmešate tudi v svojo najbolj priljubljeno kremo oziroma si ga lahko neposredno vtrete v telo na določene dele telesa. 

Mineral MSM v prahu lahko naročite tudi po spletu. Na voljo vam je v več spletnih prodajalnah. Dobra ponudba vam je na primer na voljo v spletni prodajalni popolnapostava.com.

Če za resveratrol, izjemno močan antioksidant, še niste nikoli slišali, preberite članek na povezavi.

Kapalka in CBD olje

Vodič za odmerjanje CBD kapljic: najboljši način jemanja CBD za največjo absorpcijo

Kanabidiol (CBD) je eden od več kot sto fitokanabinoidov, ki jih lahko najdemo v naravi. Vse pogosteje se uporablja kot ena izmed sestavin prehranskih dopolnil zaradi svoje sposobnosti lajšanja številnih zdravstvenih težav, vključno z anksioznostjo, bolečino, vnetjem, nespečnostjo, depresijo, epilepsijo in sladkorno boleznijo.

Objave iz iste kategorije: